Kriksos Napisano 22 Listopada 2023 Share Napisano 22 Listopada 2023 Niestety ale mnie dopadło. Co Wam najbardizej pomaga? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
olek87 Napisano 9 Grudnia 2023 Share Napisano 9 Grudnia 2023 mi najbardziej pomaga gripex i strepsils intensive- czasem juz nawet po jednej tabletce gardło przestaje boleć. na przeziebienie i bol gardla super pomagaja tez rozne domowe sposoby. :thumbs_up: pierwsze co, to duzo odpoczynku i spania, serio, nic tak nie regeneruje jak dobry sen. 🛏️ druga sprawa to nawadnianie, czyli duzo picia. ciepla herbata z miodem i cytryna to klasyk, ktory dziala cuda. :lemon::honey_pot: no i oczywiscie, witamina C! mozesz ladowac w siebie owoce bogate w witamine C albo brac suplementy. :tangerine::kiwi_fruit: a wiesz, ze cieple zupy tez moga pomoc? szczegolnie rosol-wiem smieszne, ale ma sporo skladnikow, ktore wspieraja odpornosc. :soup: nabol gardla, to plukanie gardla sola fizjologiczna albo roztworem sody moze przyniesc ulge. 💧 sa tez apteczne spraye do gardla z naturalnymi skladnikami, ktore dzialaja znieczulajaco. co do lekow, to najlepiej konsultowac sie z lekarzem, bo wiele zalezy od przyczyny przeziebienia. 🏥 no i pamietaj, zeby sie rozgrzewac, to tez pomaga. :scarf::gloves: takie domowe metody moga naprawde sporo zdzialac, ale jesli objawy sie nasilaja, to wizyta u lekarza to podstawa. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.